Viandas Light a Domicilio

Viandas Light Completas - $ 130

  • Desayuno: Pan multicereal con mermelada light y queso blanco reducido en calorías.
  • Media mañana: colación (compota de frutas, gelatina light, fruta fileteada, yogurt Ser, postrecito, frutillas con crema o con chocolate)
  • Almuerzo:
    • Entrada: Vegetales crudos o cocidos
    • Plato principal: Carnes (pollo, pescado o vacuna) con guarnición
    • Postre: gelatina, frutas fileteadas, postre light, flan, manzanas al horno, peras al borgoña.
  • Merienda: Elaboración propia de masitas o tortas, sándwich de miga, alfajor bajo en calorías, yogurt con cereales.
  • Media tarde: colación (un bocado salado)
  • Cena:
    • Entrada: Vegetales crudos o cocidos
    • Plato principal: Terrinas, pastas, tarta, creps, pizza, arroz integral con vegetales
    • Postre: Elaboración propia (cheese cake, tiramisú,lemon pie, moldeado de frutos rojos, mouse de chocolate).

Ingesta total: 1200 calorías diarias.

Entrega diaria

Costo: $ 130.- diarios


Viandas Light Almuerzo y Cena - $ 95

  • Almuerzo: Todos los almuerzos ligth contienen entrada, plato principal y postre, tal como lo indica Viandas Light completas
  • Cena: Todos las cenas light contienen entrada, plato principal y postre, tal como lo indica Viandas Lightcompletas

Entrega 3 veces por semana

Costo: $ 95.- diarios


Viandas Light solo Almuerzo o Cena - $ 55

  • Almuerzo: Todos los almuerzos ligth contienen entrada, plato principal y postre, tal como lo indicaViandas Light completas"
  • Cena: Todos las cenas light contienen entrada, plato principal y postre, tal como lo indica Viandas Light completas

Entrega 2 veces por semana

Costo: $ 55.- diarios


Las viandas light se elaboran todos los días sin necesidad de freezar por la frescura de la materia prima.

¿Que son las viandas light ?

La popularidad relacionados con las viandas light está constantemente en aumento, y más ahora teniendo en cuenta que se realizan entregas a domicilio. Cuando usted decide que debe perder kilos lo ideales es poder optar por una dieta compuesta por viandas light a su medida. 

¿Cómo elegir el tipo de vianda light y la frecuencia con la cual realizar mi pedido?

Lo primero que se debe determinar es la frecuencia con la cual realizar la dieta de vianda light, 1, 2, 3 veces por semana, o diariamente. 
Si usted decide recibir una determinada cantidad de viandas light en forma diaria, se realiza una dieta acorde a su gusto y necesidades exclusivamente. Usted puede optar por viandas light a domicilio compuestas por ensaladas, pastas, mariscos, arroz, sopas, verduras, carnes rojas, pasteles, tartas, etc. 
Luego determinar el tipo de vianda light, Completa, Almuerzo y cena, o, solo almuerzo o cena. 
Un plus de las viandas light completa es poder disfrutar de una deliciosa comida gourmet al llegar del trabajo, punto culminante de la noche, liberándonos, tiempo y esfuerzo para realizar otras actividades. 
Algunas empresas utilizan nuestros servicios de viandas light para ofrecer a sus empleados una dieta nutritiva y balanceada, de esta manera brindan un extra en su servicio, sumado a la reducción de costos de personal de cocina y limpieza. 
Su perfil de salud va a ser utilizado como estrategia para determinar el número total de calorías que requieren al día, definiendo asi las cantidades de porciones, y lo ideal para subir o bajar de peso a través de un correcto plan de comidas. 

Beneficios de las viandas light

Las viandas Light brindan un orden en la alimentación, dan las calorías que cada organismo necesita, están compuestas por una diversidad de alimentos bajos en grasa y sodio, nos ayudan primero a bajar de peso, luego a adquirir un hábito y ayudan a prevenir enfermedades (diabetes, colesterol, hipertencion, desniveles de triglicéridos 
Las viandas light a domicilio eliminan la molestia de llegar a su casa y salir corriendo al mercado para conseguir el mismo tipo de comida aburrida y tradicional. Las viandas light a domicilio son sabrosas, fáciles de calentar. Este tipo de viandas light es consumido en un 70% por mujeres que trabajan, estudiantes, mayores de edad o simplemente por personas que deciden optar por un regimen de comidas equilibrado. 
Para determinar el plan de vianda light se aconseja la consulta previa con un profesional. El peso por descender nos dará la pauta de la vianda light más conveniente, de los complementos necesarios y del tiempo que nos llevará alcanzar nuestro objetivo. 

Resultados de las viandas light

Respetando las pautas se calcula un descenso de entre el 7 y 10% del peso en un mes. 
Para esto se tienen en cuenta factores como edad, peso inicial, sedentarismo.